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お試し期間でジムに通いはじめました
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何年も運動はしてなかったので、
カラダはもうバキバキです
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下半身、上半身をしてからのランニングだそうです
ランニングを最後にすることでより燃焼するそうです
LUONTO ルオント
GYORO
This entry was posted on 水曜日, 2月 8th, 2017 at 9:58 AM and is filed under MAKO. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
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